若是只有一个人，楚阳提出这样方法，估计会找楚阳拼命；但现在四个人，却是人人都想看对方的笑话……

所以基本上每练一招，也是贯注了全身的力气，尤其是罗克敌，几乎将吃奶得劲也使了出来，只是打出一拳，居然就把脸憋得通红，心中恨恨地想：我让你拿我的名字作比喻！我罗克敌，怎么可能还不如一双袜子？而且还是顾独行的袜子！

不到一刻钟，罗克敌尽力的挥出最后一拳，两眼一翻白，几乎晕了过去，接着整个身体就如同面条一般的软了下来。

楚阳一个箭步蹿过去，伸手把住了罗克敌的腕脉，略一运功查看，只觉得这家伙竟然真的将自己的身体完全抽空了，转头大喝一声：“罗克敌已经到达极限！过关！”

其他三个人一听见这句话，顿时急了眼！我靠，这才一刻钟……

“站起来！继续打！继续像刚才那么打！”楚阳一脚踢在这家伙身上，生生用手拎住脖子提了起来，声色俱厉：“快！”

“不行了……打不动了……”罗克敌翻着白眼，吊死狗一般四肢耷拉着吊在楚阳手上，伸着舌头道：“我快死了……”

“顾独行，将那双袜子拿过来，塞在他嘴里！”楚阳冷哼一声。

“好勒。”顾独行大喜，用一根细细的树枝挑起了黏成一团的袜子，晃晃悠悠的过来。

“不要！”罗克敌目中露出恐惧之色，突然不知道哪里来的力气，一下子挣脱了楚阳的手，拔腿就跑！

“追！追上就塞进去！”楚阳一声暴吼。

顾独行大吼一声，展开身法全力追赶；追的兴致勃勃兴致高昂，罗克敌脚步发软，眼前发花，口中不断的喷出白沫，叫骂也没了力气，神智也渐渐趋于模糊，只是凭着本能在闪躲，拼命奔跑……

突然……罗克敌在不知不觉之中，速度突然加快，本是疲软的双脚，竟然恢复了活力，越跑越快，辗转腾挪；但他本人却还是不知道，还是在大张着眼睛，呼哧呼哧的喘着气拼命躲闪……

楚阳给顾独行使了个眼色：继续追！顾独行会意，挥舞着臭袜子凶神恶煞一般继续追捕……

罗克敌瞳孔几乎都已经散乱，但速度竟然越来越快……

这个情况，将纪墨、董无伤、芮不通三人看得目瞪口呆！除了罗克敌本人不知道之外，其他的人都清清楚楚：罗克敌，竟然突破极限了！

不仅到达了极限，而且突破了极限！仅仅一刻钟稍微多一点点的时间！

三个人同时困难的吐了一口唾沫，抓紧时间练了起来，罗克敌能做到，自己为啥不能做到？想到这里，三个人都是发疯一般的狂练，唯恐每一剑出每一刀发给自己留下半点力气……

不到半个时辰，三个人同时力竭倒下。然后又被楚阳一脚一个的踹了起来，赶着去训练……

半个多时辰之后，看着大口大口的喘气的四个人委顿在地上，他们刚才训练到了极致的时候，竟然不出汗的；直到现在完全停止，身上的汗才瀑布一般的淌了出来，每个人都活像是刚刚从水里捞了出来……

“我刚才说，一天之内突破三四次极限，你们现在信了么？”楚阳哼了一声，淡淡的问道。

四个人大口大口的喘着气，但眼中，均是露出极度的惊喜！

“罗克敌，到达极限三次，突破了两个极限！”楚阳道：“而你们三个，偷奸耍滑，只到达极限两次，突破极限一次！你们比他差远了！”

纪墨等人均是一脸沮丧。

这可不带半点作弊的。众人都是眼睁睁看着，甚至，所用的方法大家都是一样的，没啥可说的，败了就是败了。

最珍贵的是，发现了这样的办法可以提升实力，众人都是很振奋！虽然办法有点残酷，但江湖厮杀，又有哪一场不残酷？这个办法起码还没有性命之忧呢……

楚阳点点头，不再理他们，飘身来到已经变得一团稀烂的院子中，缓缓拉开架势。

四个人精神一振，知道楚阳要练功了，均是目不转睛地看着。

只见楚阳的身体用一种怪异的姿势缓缓活动了一遍，然后蓦然间从下到上猛烈地一抖，突然一声暴喝，猛的一拳打出去！这一拳打得，四人甚至能够同时听到一种骨骼爆响的声音！